L'Art-thérapie
"La thérapie ajoute à l'art le projet de transformation de soi-même."
Jean-Pierre Klein
l'Art-thérapie avec Cécile Pieplu
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Travail du corps, travail de l'âme, la voix transforme et épanouit, "mine de rien". Par un travail ludique, une prise de conscience de soi-même se révèle au fil de l'expression corporelle et vocale.
Le travail vocal, en tant qu'acte créatif, nous incite à transcender nos contradictions dans l'unité du son, permettant par là, la révélation de notre joie intérieure.
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Comment ?
Par la posture, la respiration, le souffle, retrouver la juste sensation de son corps et de son expression sonore. Explorer ses possibilités vocales par des sons, du chant spontané et différents jeux vocaux
Pourquoi ?
Pour oublier son quotidien, se poser, prendre un temps pour soi. Rompre avec la course en avant, le stress, l’épuisement... Prendre le temps d’être à l’écoute de soi, des autres...
Pour qui ?
Pour tous, hommes ou femmes de tous âges, souhaitant améliorer sa relation à soi-même et aux autres et goûter le plaisir de chanter et de s’exprimer librement !
