Ateliers vocaux

Dans tous les ateliers, le Son et le Corps seront nos outils d’exploration privilégiés, car ils stimulent l’Etre dans sa globalité, réactivent la mémoire et l’imaginaire, permettent de vivre et d’intégrer les émotions et favorisent le rayonnement de la voix en harmonie avec Soi.

 

Son et Corps favorisent également l’ancrage profond des expériences réparatrices, qui ouvrent à une relation plus juste à Soi et au Monde.

Des jeux vocaux, des polyphonies rythmiques, de l’improvisation, des chants simples à 2 ou 3 voix, des auto-massages, méditations et Rêves Eveillés Dirigés permettront à tous de s’exprimer librement et de se construire dans le plaisir, la détente et la bienveillance.


Pour qui ?
Toute personne intéressée par la question de l’Estime de soi, dans sa vie personnelle ou professionnelle, et curieuse d’explorer ce thème par une pratique corporelle et vocale. Nul besoin d’avoir une expérience préalable de la voix ou du chant.

Sous quelle forme ?
Afin de favoriser la profondeur et la qualité du travail, les participants s’engagent à suivre les 10 ateliers. Le groupe créé met ainsi en mouvement sa dynamique au fil du temps, offrant à chacun le soutien bienveillant autorisant à vivre son expérience personnelle en sécurité.

Estime de soi

Courzieu

1 mercredi par mois de 19h à 21h30

Voix et mouvement

L'Arbresle

Lundi 20h30 à 22h

Technique vocale

et interprétation

Saint Laurent de Chamousset

Lundi ou jeudi matin 2 fois par mois

Atelier voix et mouvement


Par l’ancrage, la posture, le “lâcher-prise”, libérer le corps et faire circuler l’énergie créative
Aller à la rencontre de soi-même, explorer ses possibles, se libérer peu à peu de ses blocages
Dans le respect de chacun, oser s’affirmer au milieu des autres, profiter de l’énergie du groupe pour dépasser ses limites
Apprendre à "sortir sa voix", travailler sa musicalité, se faire plaisir
Chanter en petits groupes ou en solo sur un répertoire de chant traditionnel ou de chansons

 


Quand ? lundi soir de 20h30 à 22h
Où ? L'Arbresle, 14 bis rue de la mairie
Tarif ? 290 € l'année

Atelier l'Estime de soi


10 ateliers pour l’apprivoiser, la retrouver, la vivre au naturel...


Objectif : rehausser son estime de soi et améliorer sa relation aux autres par un travail alliant des techniques psychocorporelles,  énergétiques et vocales.

 

Quand ? 1 mercredi par mois de 19h à 21h30
Où ? Courzieu, Auberge de la Buissonnière
Tarif ? 480€ l'année

 

Intervenantes : 

- Cécile Piéplu, formatrice vocale, chanteuse et Art-Thérapeute de la Voix
- Nathalie de Rincquesen, thérapeute Psycho-Corporel en Psychologie biodynamique, diplômée d’orthophonie

 

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Venez découvrir votre potentiel vocal