Stage week-end détente et reconnexion Chant et Yoga

Un week-end de reconnexion à soi et d’ouverture aux autres, un moment de partage et de joie dans un superbe lieu à la montagne ou vous pourrez vous ressourcez dans un réel travail corps et voix. Laissez vous aller dans les sensations corporelles et émotionnelles, le plaisir du mouvement et du son vers un lâcher-prise total.

Week-end en résidence  3 nuits et pension complètes au Gîte l’Asphodèle à Venterol (arrhes 50€)

Objectif du stage : se faire plaisir en mouvement et en chant !

• Chant : Travail quotidien mise en énergie corps, souffle et voix. Temps de relaxation pour l’harmonie, la détente, le plaisir d’être présent à soi-même. Travail d’écoute, de rythme, de sons ... Apprentissage chants du monde ou chansons en polyphonie ou solo. Découverte et plaisir de l’improvisation et des jeux vocaux qui favoriseront la dynamique de groupe et la créativité.
• Yoga : La pratique du « yogalolo » est basée sur la fluidité du mouvement ; par un souffle calme votre corps s’éveillera en respectant son propre rythme. Les étirements quotidiens garantiront détente et réconfort et vous guideront vers un lâcher-prise total.

Lieu : Gîte l’Asphodèle—Chemin du Clos du Fau– 05130 VENTEROL www.ecologite-provence.com

Notre hôte : Christophe UBAUD asphodele05@gmail.com 09 51 52 10 11

Intervenante voix : Cécile PIEPLU Art thérapeute de la voix, Cheffe de chœur et Formatrice vocale, passionnée par la voix, le théâtre et la musique elle pratique le chant sous toutes ses formes depuis plus de 30 ans et l’enseigne depuis une quinzaine d’années en cours individuel, ateliers vocaux et stages.

 Contact : 06 16 18 07 98 – www.toietvoix.com toietvoix@yahoo.fr

Intervenante yoga : Laurence Hervas pratique le yoga depuis une vingtaine d’années. Diplômée de yoga pour enfant sa pratique est douce, ludique et accessible à tous. Son axe principal sera la conscience du corps et du souffle. 

Contact : 06 63 83 14 95

Nombre de stagiaires : de 10 à 15 maximum, ouvert à tous, ados/adultes

Nombre d’heures de formation : 20h

Arrivée : vendredi 29/03 à partir de 17h, début du stage à 18h

Départ : lundi 1er avril après 17h

Tarif :

• formation : 280€ / personne
• hébergement pension complète par personne et par jour : (à régler gîte Asphodèle) 63€ en chambre 2 à 4 ou 68€ en chambre individuelle

Espace de travail : belle salle avec plancher et vue magnifique sur la vallée

Tenue et matériel : prévoir des vêtements souples, confortables et chauds si besoin, une ou deux chansons si possible par cœur. De quoi noter ou enregistrer si envie... Tapis de yoga fournis.

Arrhes : 140€ par chèque à l’ordre de Toi et voix Cécile Pieplu

140€ en espèce à régler à l’arrivé à Laurence Hervas

A envoyer : Cécile PIEPLU, 40, rue de l’Église 69930 St Laurent de Chamousset

En pleine nature, dans un cadre reposant, détendez-vous dans le plaisir et

le partage des rencontres ! Refaite le plein d’énergie positive ...